fbpx
Snabba leveranser & fri frakt i hela Sverige
Ingrid kontorshy

Har du också torr, stram kontorshy?

Vi går mot ljusare tider och det märks för var dag att dagarna blir längre och att energinivåerna sakta men säkert stiger igen. Ju närmre sommar vi kommer desto piggare känner jag mig i hela kroppen och det är en underbar känsla. Om det inte vore för det där att jag verkligen inte ser piggare ut efter en intensiv period på jobbet under våren.

Sällan känner jag mig så blek, glåmig och torr i hyn som under årets första månader. Även om dagarna blir längre så är det trots allt inte så mycket dagsljus och D-vitaminrika solstrålar min hud får och den där känslan av solkyssta kinder har aldrig känts så avlägset som nu. Istället är det mer ljuset från min dator på kontoret som får kyssa mina kinder på dagen och på kvällen tar ofta läsplattan vid och jag tror inte jag är ensam om att känna att kontorsmiljön och datorns ljus under den här delen av året får hyn att kännas torr, stram och allmänt Kontorsskärmar, soffor och draperier i tyg som tystar ner

Vad har kontorsskärmar, soffor och draperier med huden att göra?

Öppna kontorslandskap är idag populärt vilket har många positiva fördelar som jag verkligen gillar. Det ökar möjligheten till interaktion, gemenskap och stimulans. Dessutom kan lokalytorna användas mycket mer effektivt och därmed kan kostnaderna sänkas. Denna miljö kräver dock en genomtänkt inredning där omgivande ljud från telefoner och kollegor effektivt behöver dämpas med olika absorbenter. Tittar jag mig omkring på mitt kontor ser jag heltäckningsmattor, tygbeklädda kontorsskärmar, gardiner, draperier, fåtöljer och soffor som gör miljön trevlig och behaglig att arbeta i. Men det är också mycket tyg som generar partiklar och damm som virvlar runt och bidrar till att luften ofta känns allt för torr, jag brukar dessutom nysa oftare på kontoret än annars vilket jag är ganska säker på har med inredningen att göra.

Det blåa ljuset

Datorn är mitt främsta arbetsverktyg och utan den kan jag inte göra mycket. Tyvärr bidrar den till att jag ganska tydligt känner att min hy blir stram och fnasig när jag sitter långa dagar framför skärmen som utstrålar så kallar blått ljus eller HEV (High Energy Visible Light ). Detta ljus har korta vågor med hög energi och tränger därför djupt ner i huden, till och med djupare än UVA- och UVB-strålar. Det sägs att överexponering av det blåa ljuset från våra skärmar påskyndar oxidationsprocessen som framkallar inflammation och skadar hudbarriären. I förlängningen resulterar det i för tidigt åldrande, ojämn hudton, sämre elasticitet, pigmentering och fina linjer och rynkor. Det är ju svårt att veta hur min hud hade mått om jag inte hade haft ett datorberoende arbete, och det kanske inte spelar så stor roll egentligen. Viktigare är att jag känner att min hy är mer harmonisk när jag är på semester eller vistas utomhus och att jag då får försöka tänka på och göra vad jag kan för att min hy ska må så bra som möjligt på kontoret.

Mina tips för en mer harmonisk kontorshy

I en torr miljö med damm, partiklar och blå strålning är återfuktning a och o.

  1. Mitt första råd är fylla på med vatten och att inte glömma bort vattnet när du går och fyller på kaffekoppen. Drick alltid ett stort glas vatten till lunch och anamma varannan vatten mellan kaffekopparna.
  2. Sen ska du vara noggrann med att verkligen hålla dig till en bra vårdande och återfuktande hudvårdsrutin varje morgon och kväll. Om detta kan du läsa i tidigare inlägg men grundrutinen i vardagen bör vara rengöring, serum och återfuktande ansiktskräm.
  3. Mitt tredje tips för återfuktning är produkten Hydrating Mist från DermaE som numera blivit min bästa vän och som alltid följer med mig i väskan. En behändig spray som innehåller fuktgivande hyaluronsyra och antioxidanterna grönt te och vitamin C för att motverkar miljömässig stress. När jag känner att min hy är trött och stramar lite så tar jag ett par spraydushar och klappar in i huden och omedelbart känns det som huden får en riktig fuktboost. Den här måste ni bara beställa hem och testa, den är helt ljuvlig och jag kan nog lova att ni inte kommer ångra er. Den känns som sagt oerhört skön att spraya på och det är också en produkt där jag faktiskt ser synliga resultat runt ögon och mun där jag brukar använda den.

Ingrid Paulsson är en aktiv person som gillar att ta hand om sig själv och bryr sig om sin omgivning. Ett krävande, men givande jobb i läkemedelsbranschen varvas med ett stort socialt umgänge, sena kvällar med vänner och träning. Följ henne på Pure Habits blogg där hon delar med sig av sina erfarenheter.

Ingrid tipsar!

Översikt
Betygsatt 5.00 av 5
185 SEK
Lägg i varukorg

Relaterade inlägg

Kommentera